بیوگرافی و تصاویر محمد رضا فروتن فروردین ۹۳

محمدرضا فروتن (زاده ۱۳۴۷، تهران) بازیگر سینماست که در آثار کارگردانان معروف و بزرگی چون مسعود کیمیایی، رخشان بنی اعتماد، کیومرث پور احمد و… بازی کرده است. فروتن چندین بار از جشنواره‌های مختلف ایرانی موفق به دریافت جایزهٔ بهترین بازیگر مرد شده است. برای خواندن ادامه ی متن به ادامه ...

ادامه مطلب »

۱۱ ترفند عالی برای کم کردن کالری در هر وعده غذایی

همیشه در ذهن افرادی که می‌خواهند لاغر شوند یک سۆال بزرگ وجود دارد؟ اینکه چگونه می‌شود بدون دنبال کردن رژیم‌های سخت لاغر شد! بعضی‌ها اول با همین رژیم‌های سخت شروع می‌کنند اما خیلی زود کم می‌آورند و از ادامه‌ی راه منصرف می‌شوند. اما ما به شما می‌گوییم با ایجاد تغییرات ...

ادامه مطلب »

چگونه در تعطیلات نوروز به ورزش ادامه دهیم؟

دوران تعطیلات نوید شادی و استراحت را به ما می‌دهند، اما این دوران با رفتن به مهمانی‌ها و خوردن غذاهای پرکالری هم همراه است؛ همچنین کمبود وقت و یا رفتن مسافرت ممکن است افراد برنامه ورزشی معمول‌شان را کنار بگذارند. برای اینکه بتوانید فعالیت جسمی‌تان را در دوران تعطیلات ادامه ...

ادامه مطلب »

دانلود سریال ما فرشته نیستیم +عکس و تیراژ

دانلود سریال فوق العاده زیبا و تماشایی ما فرشته نیستیم محصول نوروز ۱۳۹۳ ایران دانلود با کیفیت عالی و لینک مستقیم تا قسمت دهم از سریال ما فرشته نیستیم به ادامه مطلب اضافه شد محصولی از : ایران موضوع : اجتماعی و طنز سال تولید :۱۳۹۳ کارگردان : فلورا سام در حال ...

ادامه مطلب »

استاد قرائتی (زندگینامه،دانلود کتب،عکس ها،کلیپ ها،دیدگاهها)

استاد محسن قرائتی (زندگینامه،دانلود آثار،عکس ها،کلیپ ها) از مهم ترین فعالیتهای استاد قرائتی، اجرای برنامه درسهایی از قرآن با قدمت حدود ۳۰ ساله و همچنین مدیریت نهضت سواد آموزی و مدیریت اقامه نماز را می توان بر شمرد حجت الادرود و المسلمین محسن قرائتی در هشتم دی ماه ۱۳۲۴ در ...

ادامه مطلب »

آیت الکرسی (متن،ترجمه،تفسیر،شان نزول،صوتی mp3،نرم افزار اندروید)

آیت الکرسی (متن،ترجمه،تفسیر،شان نزول،صوتی mp3،نرم افزار اندروید) آیت الکرسی ، اینطور که از روایات پیداست فقط آیه ۲۵۵ سوره بقره می باشد. چون گفته اند “آیه” نه “آیات”، و دیگر اینکه در احادیثی وارد شده که “هر کس آیت الکرسی و دو آیه بعد از آن را قرائت کند …” ...

ادامه مطلب »